関節の80%はコラーゲンです。 コラーゲンは私達の体内でつくられますが毎日入れ代わっています。 コラーゲンの合成能力を高めるには、コラーゲンだけを摂るよりも毎日の食事にプラスして杜仲葉・高麗人参を同時に摂る事が大切です。